ESCALADA EN ROCA BÁSICO

Adquirir conocimientos básicos de escalada en roca nos permite desenvolvernos con mayor confianza y de manera segura en actividades de media montaña ya que muchas veces existen segmentos de roca de cierta dificultad. Así mismo, se pueden sentar las bases para quienes deseen incursionar en la escalada deportiva.

DIRIGIDO A:

• Personas que deseen sentar bases técnicas para iniciarse en el montañismo
• Personas que deseen incursionar en escalada

OBJETIVO:

Este curso tiene como objetivo capacitar a los participantes en las técnicas y conocimientos elementales para incursionar en la escalada deportiva; además de desarrollar las habilidades y destrezas básicas para afrontar de manera segura itinerarios de media montaña de cierta dificultad técnica, siempre y cuando estén dirigidos por alguien con mayor experiencia.

Una vez aprobado el curso los participantes estarán en capacidad de:

• Conocer y utilizar adecuadamente el material básico de escalada
• Desarrollar las habilidades y destrezas básicas al escalar
• Asegurar a su compañero de escalada
• Ascender por una cuerda fija
• Realizar un autorescate
• Rapelar

CONTENIDO:

1. Conceptos Básicos
1. Tipos de escalada
2. Cadena de seguridad


2. Materiales y usos
1. Arnés
2. Cuerdas
3. Cordinos
4. Cintas
5. Mosquetones
6. Descendedores


3. Nociones básicas de escalada
1. Presas
2. Apoyos
3. Balance
4. Equilibrio
5. Tres puntos de apoyo


4. Nudos básicos


5. Aseguramiento


6. Escalada en Top Rope


7. Ascensión por cuerda fija


8. Autorescate


9. Rapel

INCLUYE:

• Instalaciones del complejo de escalada
• Instructores especializados
• Box Lunch diario
• Hidratación
• Manual de escalada básico
• Diploma de asistencia

QUÉ LLEVAR:

• Ropa cómoda
• Zapatos de escalada o deportivos
• Gorra
• Gafas
• Protector solar
• Arnés
• 1 mosquetón con seguro HMS
• 1 mosquetón sin seguro
• Descendedor (ocho o placa)
• 2m de cordino de 6mm
• 3m de cordino de 6mm